ダイエットサプリメントCUTE MEは購入すると、ダイエットに便利な消費カロリー一覧が載っているCUTE ME BEAUTY BOOKがもらえます。
CUTE ME BEAUTY BOOKについて紹介しますね。

CUTE ME BEAUTY BOOKにはどんなことが書いてあるの?

CUTE ME BEAUTY BOOKCUTE ME BEAUTY BOOKには、カリスマブロガーのあいにゃんとゆんころの美の秘訣がたっぷりつまっています。二人の撮りおろし写真も載っていますからファンの人は必見ですよね。

ダイエットの役立つ情報が満載なので、ダイエットサプリCUTE MEを飲みながら、CUTE ME BEAUTY BOOKも一緒に使っていくことでさらにダイエットの効果を上げることができるでしょう。
自分で書き込んで使えるページもたくさんあるので、利用しやすいと思いますよ。

自分のサイズを知っておこう!

レコーディングノートCUTE ME BEAUTY BOOKにはダイエットを始める前の自分のサイズを記入するページがあります。数字として残しておくことで、後から測った時との違いを目で見て感じることができて嬉しいですよね。

手首・バスト・アンダーバスト・ヒップ・ふくらはぎ・二の腕・ウエスト・太もも・足首のサイズを測ります。
目標体重や理想のスタイルの芸能人を記入したり、ダイエットに成功したら何がしたい?という項目もあり、これから始めるダイエットへのやる気が出るつくりになっています。
あいにゃん・ゆんころからのメッセージも書かれているので、応援してもらっている気持ちになれますよね。

標準体重と美容体重の一覧が書いてある!

CUTE ME BEAUTY BOOKの中でも興味深いのが標準体重と美容体重の一覧です。
標準体重というのは、知る機会が結構あると思います。でも、美容体重というものがあるなんて知らない人も多いですよね。
美容体重は一般的に男性から見てモテるとされている体重の様で、標準体重よりも8キロ~10キロ少ない体重となります。
美容体重を目指すのは結構大変かもしれませんが、自分は標準体重だから安心と思っている人も向上心をもってダイエットしてみようかなと思えますよね。

毎日のダイエット日記を書くことができる

毎日のダイエット日記をかけるページもあるので、毎日の日課にしてみてはいかがでしょうか。一日毎だとあまり体重に変化がなく、がっかりしてしまうかもしれませんが、そういう気持ちも書き記すことですっきりしますし、後からその日記を見たときに思い出にもなりますよね。

ダイエットに効果的なエクササイズ方法も紹介!

毎日ちょっとしたときにできるエクササイズ方法も載っているので、生活の中にエクササイズをとりいれることができます。
立っているときやいすに座っているとき、階段を上る時、掃除をしているときなど、常にお腹やお尻を気にするようにすると、筋力を付けることができます。
毎日のエクササイズの参考になりますよね。

消費カロリーの一覧表は便利!

消費カロリーの一覧表も載っていて、どんな行動がどれだけのカロリーを消費できるのかを知ることができます。
消費カロリーを増やすことはダイエットにはとても大切なことです。できるだけカロリーを消費できるような生活を心がけるきっかけとしてもCUTE ME BEAUTY BOOKは利用できると思います。

たくさんのダイエット情報が魅力のCUTE ME BEAUTY BOOK

ダイエットサプリCUTE ME は、購入すると、たくさんのダイエット情報が魅力のCUTE ME BEAUTY BOOKがもらえます。
これはかなり魅力的なポイントと言えるのではないでしょうか。
CUTE ME BEAUTY BOOKを上手に活用してダイエット成功できるといいですよね。